📌 Duroni di pollo: 20g di proteine per 100g e una biodisponibilità del ferro superiore alla carne rossa

Posted January 18, 2026 by: Admin #Recipes

Duroni di pollo: misconosciuti, spesso snobbati, eppure tra le fonti proteiche più dense dal punto di vista nutrizionale. Con 20g di proteine per 100g e un contenuto di ferro eminico superiore a quello della carne rossa, queste frattaglie economiche riservano molte sorprese. Ma come prepararli per rivelare tutto il loro potenziale gustativo?

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Relegati al rango di sottoprodotto da molti, i duroni di…

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