📌 Cuore di banana: questo ingrediente asiatico poco conosciuto regola naturalmente gli ormoni e favorisce la digestione

Posted January 8, 2026 by: Admin #Recipes

Il cuore di banana, ingrediente protagonista della cucina asiatica da secoli, sta facendo il suo grande ritorno nei piatti occidentali. Ricco di fibre, fitoestrogeni e antiossidanti, questo fiore commestibile viola è tradizionalmente utilizzato per equilibrare gli ormoni femminili e lenire i disturbi digestivi. Ma questo tesoro nutrizionale nasconde molte altre virtù poco conosciute.

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Da secoli, le cucine asiatiche venerano un ingrediente che…

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