📌 Wrap senza glutine al grano saraceno: 20g di proteine e una tecnica di piegatura che cambia tutto
Posted February 22, 2026 by: Admin
Wrap senza glutine al grano saraceno: un’alternativa ricca di proteine e naturalmente priva di glutine, più resistente delle versioni tradizionali al frumento. Questa ricetta express combina farina di grano saraceno e uovo per creare una base solida che si piega senza rompersi. Ma è la tecnica di piegatura che fa la differenza per evitare che il ripieno fuoriesca.
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Da quando l’intolleranza al glutine ha ridefinito i miei pasti quotidiani,…
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