📌 Infuso serale zenzero e cannella

Posted April 30, 2026 by: Admin #Recipes

Immaginiamo le gambe pesanti come un problema serio che richiede calze a compressione, capsule costose o una visita medica. In realtà, esiste una soluzione che costa pochi centesimi e si prepara in dieci minuti. Un pentolino, due spezie, acqua calda.

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Infuso serale zenzero e cannella
Preparazione
3 minuti
Cottura
7 minutes
Tempo totale
10 minutes
Porzioni
1 tazza

Ingredienti :

  • Zenzero fresco — Prendete un pezzo grande quanto un pollice — non di più. Lo zenzero fresco deve essere sodo al tatto, con una pelle sottile e tesa. Se la pelle è rugosa o il pezzo è molle, è troppo vecchio e avrà meno sapore. Soprattutto niente zenzero in polvere qui: gli aromi non sono affatto gli stessi e perdereste quella vivacità pepata che è il punto forte.
  • Stecca di cannella — Una vera stecca di cannella, non in polvere — cambia tutto. La polvere intorbidisce l’infuso e lascia una consistenza leggermente sabbiosa in bocca che nessuno apprezza davvero. La stecca rilascia i suoi aromi dolcemente mentre sobbolle. Una sola basta ampiamente per una tazza e potete riutilizzarla due o tre volte.
  • Acqua — Niente di speciale, se non che l’acqua filtrata dà un risultato un po’ più pulito nel gusto. Se l’acqua del rubinetto è molto clorata, può interferire con gli aromi delicati dello zenzero — specialmente percepibile nella nota finale.

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