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June 23, 2026

Elisir Fermentato di Aglio, Miele e Tuorlo d’Uovo

Senti parlare di “aglio crudo, uova crude, fermentazione” e immagini subito il rimedio di una strega che profuma di soffitta umida. È esattamente il contrario. Tre ingredienti, un barattolo di vetro, due settimane di pazienza — e otterrai qualcosa di dorato, leggermente dolce e francamente sorprendente.

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Elisir Fermentato di Aglio, Miele e Tuorlo d'Uovo
Preparazione
15 minuti
Cottura
0 minute
Tempo totale
15 minuti + 7-14 giorni di fermentazione
Porzioni
30 porzioni (1 mese)

Ingredienti :

  • L’aglio — Prendete aglio biologico, preferibilmente locale. Non quegli spicchi anemici nelle reti di plastica — cercate teste grosse viola o bianche, quelle con carattere. L’aglio bio ha una pelle più sottile e una polpa più soda, resiste meglio alla fermentazione senza diventare molle dopo tre giorni.
  • Il miele — Grezzo, non filtrato, non pastorizzato — è l’unico vero vincolo di questa ricetta. Il miele liquido trasparente del supermercato non funziona allo stesso modo: è stato scaldato, i suoi enzimi sono morti. Andate da un apicoltore locale o in un negozio bio. Deve essere denso, torbido, con residui sul fondo.
  • I tuorli d’uovo — Sei tuorli di galline allevate all’aperto, i più freschi che riuscite a trovare. Il colore deve essere arancio intenso, quasi rossastro — segno che la gallina ha mangiato all’aperto e si è mossa. Tuorli giallo limone? No, grazie. La freschezza conta qui perché le uova non verranno mai cotte.
Continua nella pagina successiva:
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