📌 Pancake leggeri allo yogurt greco

Posted April 29, 2026 by: Admin #Recipes

La grande truffa delle ricette light è che richiedono lo stesso sforzo per metà del piacere. Non questi pancake. Con lo yogurt greco e cinque ingredienti che hai già in frigo, otterrai qualcosa di veramente buono — non solo ‘buono per essere una ricetta leggera’.

Pubblicità:
Pancake leggeri allo yogurt greco
Preparazione
5 minuti
Cottura
15 minutes
Tempo totale
20 minutes
Porzioni
6 porzioni

Ingredienti :

  • Yogurt greco 0% — Svolge contemporaneamente il ruolo di grasso e di agente di consistenza. Lo 0% è più che sufficiente — la differenza in cottura è quasi nulla. Evita le versioni aromatizzate alla vaniglia, sono troppo dolci e sbilanciano completamente l’impasto.
  • Farina autolievitante (self-rising flour) — La farina che lievita da sola. Se non la trovi, mescola 120g di farina 00 con un cucchiaino di lievito chimico e un pizzico di sale — il risultato è esattamente lo stesso.
  • Latte di mandorla non zuccherato — Alleggerisce l’impasto senza apportare gusti parassiti. La versione zuccherata è eccessiva. Anche il latte di soia o di riso funzionano bene se è quello che hai sottomano.
  • Vaniglia — Preferibilmente estratto liquido, non polvere che lascia piccoli grumi. Un cucchiaino, non di più — deve profumare discretamente senza dominare.

Pubblicità:

Grazie per le vostre CONDIVISIONI!

Potrebbe piacerti

Aggiungi un commento:

Ultimi articoli

Manzo Stufato allo Slow Cooker

Cake di patate alla crema di camembert

Popover di Jordan Pond

Gratin di ravioles porri e caprino

Pollo Saltato all’Aglio e Cavolo Fondente

Kimchi rosso fatto in casa

Sloppy Joe Casserole con biscuit fatto in casa e cheddar

Cheese Bread Fatto in Casa

Bombe al formaggio filante e burro all’aglio

Ali di pollo Honey BBQ nella friggitrice ad aria

Loading...